ليشو + خيزو خضرين مقطعين
اللوبيا + شوفلور + خيار + خص + بصلة
نديرهم في طنجرة مع القليل من الماء و طريف زبدة و ملح و طيب حتى تنشف في الما ديالها
نفرش الخص و نحط فوق منو الخضر
ونرش بلاصوص
في قرعة صغيرة ندير شوية زيت العود + ملح + ابزار + زعتر + راس م ص ازير + ورقة نعناع + الربيع مقطع + نص م ص موطارد + م ك عصير الحامض و نخلط مزيان وتسقى بيه
photos du net