Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

قالب الباذنجان والبطاطس بالجبن - مطبخ منال العالم

Voir les commentaires

أقنعة تصلح لجميع أنواع البشرة

Voir les commentaires

فيونكات بالزعفران - مطبخ منال العالم

Voir les commentaires

‫أسهل طريقة لتبييض منطقة تحت الإبطين باستعمال الليمون الحامض فقط‬

تبييض و تفتيح الابطين ووداعا لرائحة الابطين و البقع السوداء مع اسهل وافضل طريقة لتبييض وتفتيح منطقة تحت الابطين. و المفاجاة هي باستعمال عنصر واحد فقط === الليمون.الحامض يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها.يرتفع المعنويات وينشرح الصدر, اضافة الى انه يذيب الدهون .الليمون الحامض يزيل البقع من البشرة ، الانه غني بفيتامين ( C ) .. وهو مضاد للتجاعيد باستخدامه مباشرة على البشرة ، و يفضل التدليك بعصارة الليمون في اي منطقة بالبشرة ، وهو مفيد في إذابة الخلايا الميتة للبشرة ، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر جمالا.ولكن يجب الانتباه عند استعمال؛ لأنه قد يتسبب في حرق البشرة؛ لذا يفضل أن يستخدم في مناسبات محدودة، وأن يستخدم بعقل وحكمة؛ فلا يدهن على البشرة ثم تعرض البشرة لأشعة الشمس مباشرة؛ فقد يؤدي ذلك إلى ظهور بقع على البشر

Voir les commentaires

خلية الزيتون - مطبخ منال العالم

Voir les commentaires

اذا لامستم قشره موز اغسلوا اياديكم

Voir les commentaires

اسرع رجيم في اسبوع

تساعد بعض الأغذية من نباتات وأعشاب في انقاص الوزن وذلك كونها تزيد من سرعة احراق الأغذية أو تتمتع بالقدرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية ، أو أن بعضها تستخدم كمادة مالئة أو مشبعة.نقدم لك عزيزي القارئ بعضاً منها

الخيار




يساهم أكل الخيار في جعل الشخص يشعر بالشبع وذلك لأنه يساعد على ملئ المعدة ، لذا ينصح المختصون بالإكثار من تناول الخيار بين الوجبات ، وتقطيع الخيار إلى شرائح وأكلها كلما أحس الشخص بالجوع 

زهور البابونج




يساعد البابونج بشكل مباشر على انقاص الوزن ، لذا فإنه ينصح بغلي زهر البابونج وتناول فنجان من مائه غير محلى صباحاً على الريق ، وقبل تناول وجبات الغداء يومياً 

النعناع البلدي




يستخدم النعناع البري أو البلدي للمساعدة على التخلص من الوزن الزائد ، ويتم ذلك عن طريق اضار لتر من الماء وغلي قبضة من النعناع البري فيه على ان يتم شرب فنجان بدون تحلية على الريق في الصباح وآخر في المساء قبل النوم .

مستحلب القصعين




يساعد على التخلص من الوزن الزائد وانقاص الوزن حيث يتم تناول فنجان من المستحلب غير المحلى على الريق صباحاً مع مراعاة استخدام ملعقة صغيرة من المستحلب على فنجان ماء دافئ . 

عصير العنب




يساعد تناول عصير من العنب الطازج بمقار فنجان غير محلى في الصباح والمساء على الريق ،وثالث قبل العشاء على إحداث نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يوميا ولمدة عشرة أيام دون تقطيع 
الينسون الدافئ




يساعد شرب مستحلب الينسون الدافئ على إنقاص الوزن ، حيث يتم شرب ملعقة صغيرة لكل فنجان من الماء منه يوميا على الريق وقبل تناول وجبة الغذاء 

كانت هذه بعضاً من الأغذية والأعشاب التي من شأنها أن تساعد في التخلص من الوزن وانقاصه ، آملين أن تحصلوا على النتائج التي تريدونها

Voir les commentaires

بريوات مشهية مع هدي جنان

Voir les commentaires

Docteur Jamal Skalli وصفة لصداع وحريق الركبتين خصوصا فالدروج

Voir les commentaires

علاج الكزيمة وتشققات اليد الناتج عن التوتر العصبي Docteur Jamal Skalli

Voir les commentaires

1 2 3 > >>